Saviez-vous que l’un des premiers freins à la pratique du vélo est le risque de vols & le risque d’accidents ? C’est ce qui ressort des enquêtes de la fédération des utilisateurs de bicylettes, autrement appelée FUB. Pour des sorties en sécurité à vélo, que vous soyez novice ou expérimenté, un petit rappel ne fait jamais de mal. Découvrez les 10 conseils pour une sortie à vélo 100% sécurité !
N°1 : Un vélo en bonne santé : la base
Avant de vous lancer, assurez-vous que votre vélo est entretenu et prêt : vérifiez le gonflage des pneus, l’état des freins, la direction. C’est la base pour vous éviter le moindre soucis. Un petit passage une fois par an dans un atelier est aussi fortement conseillé surtout pour des utilisations quotidiennes.
N°2 : L'équipement
Pour limiter les risques & vous protéger, pensez à vous équiper. Encore trop peu d’utilisateurs pensent à porter un casque. Jugé encombrant ou inesthétique parfois, il vous protège pourtant en cas de chute et limite la gravité des accidents. Surveillez aussi la météo, nous vous recommandons de toujours avoir une paire de gants et vêtements de pluie pour faire face aux intempéries. Dernier conseil, ne partez jamais sans un kit anti-crevaison, un chiffon pour vous nettoyer les mains & quelques outils, une crevaison, un déraillement sont les lots quotidiens de tout bon vélotaffeur ou cycliste !
N°3 : Être visible
Equipement obligatoire sur le vélo, les éclairages, lumières avant & arrière pour le vélo, catadioptres, bandes réfléchissantes, gilets (hors agglo) doivent absolument être présents & portés sous peine d’amendes allant jusqu’à 38 euros. (Voir les réglementations de la sécurité routière et du gouvernement) Pour aller plus loin, il est important que vous même soyez visible : portez de préférence des vêtements de couleurs claires, portez des vêtements techniques réfléchissants de jour comme de nuit.
N°4 : Écouter
Le danger sait souvent se faire entendre alors ouvrez les oreilles, évitez de porter des écouteurs et encore plus de téléphoner.
N°5 : Être entendu
Le saviez-vous ? Une sonnette est obligatoire sur votre vélo et c’est une véritable alliée pour vous signaler.
N°6 : Préparer son itinéraire
Vérifiez la circulation, l’état de la route ou du sentier ou chemin sur lequel vous allez vous engager ! Bien vous protéger à vélo, c’est aussi vérifiez là où vous roulez !
N°7 : Respecter la signalisation
Un conseil qui peut paraître basique et pourtant peu respecté ! A vélo, engagez-vous sur des routes adaptées au vélo, pistes cylcades, sentiers balisés… Respectez les panneaux, les feux et allez même plus loin en anticipant au maximum les infractions que d’autres pourraient commettre comme un non respect de priorité, ou un feu grillé ! Respecter le code de la route à vélo c’est s’assurer un trajet sûr et en sécurité !
N°8 : Prévoir les imprévus ...
Un pépin à vélo ou un vol de vélo …Malheureusement, cela arrive ! Ayez toujours de quoi vous hydrater et un petit truc à vous mettre sous la dent. Ce conseil pourrait être le premier conseil sécurité à vélo pour les plus sportifs d’entre vous ! Protégez au maximum votre vélo du vol en étant équipé d’un “vrai” antivol, d’un vélo marqué (bicycode). (voir notre article: 4 conseils pour protéger votre vélo du vol) Un traceur GPS anti-vol comme les traceurs Hoot Bike vous permettra en plus de le surveiller, le tracer et le retrouver si le pire devait arriver (attention, le traceur doit être chargé 🙂 )
N°9: Etre joignable ou géolocalisable.
Pensez à emporter un téléphone chargé pour pouvoir prévenir ou appeler en cas de soucis. Sinon optez pour un traceur GPS vélo avec carte sim qui vous permettra comme le traceur HOOT 800 d’envoyer un sms avec votre position instantanée en cas de besoin !
N°10: ETRE EN FORME !
N’oubliez qu’une sortie à vélo représente toujours un effort physique et mental. Vigilance accrue, dépense énergétique, rouler à vélo demande beaucoup à votre corps alors ne lui en demandez pas trop tout de suite et veillez à toujours être en forme pour être serein à vélo !
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